El cuento del bambú japonés, ideal para reflexionar sobre la paciencia y la perseverancia
Una de mis grandes áreas de mejora, sin duda, es cultivar y entrenar lo que ahora me ha dado por llamar el arte de la paz, es decir, la paciencia. Y si voy un poquito más allá, os confieso que el hecho de haber saltado a la piscina del emprendimiento, también pone a...
10 LIBROS QUE ME HAN ACOMPAÑADO Y AYUDADO PARA CAMBIAR MI VIDA A LOS 40
Me gustaría compartir contigo algunos de los libros que ya han dejado su impronta en mi vida, en mi alma. Una selección de 10 libros que me han acompañado y ayudado a cambiar mi vida a los 40, a realizar este proceso de reinvención personal y profesional. Palabras que...
¿CÓMO AUMENTAR LA SEGURIDAD Y CONFIANZA EN UNO MISMO O UNA MISMA? 10 RECOMENDACIONES QUE PUEDEN AYUDARTE
Imagínate que llevas tiempo dudando de ti, de tus decisiones, de lo que haces, de lo que quieres e incluso de quién eres. Imagínate que has dado un paso más y que una de las conclusiones a las que has llegado es que tu autoestima ha encogido últimamente y sabes que...
¿Cómo saber mi nivel de autoestima? Responde a estas 25 preguntas
POR MAYTE GARCÍA CANEIRO ¿Cómo saber mi nivel de autoestima? ¿Cómo averiguar si tengo problemas de autoestima? O ¿Cómo se si tengo la autoestima alta o baja? A lo mejor en alguna ocasión te has formulado una de estas preguntas o las tres. Responde a estas 25 preguntas...
¿Cómo superar un divorcio a los 40? 10 Herramientas que te ayudarán
¿Sabías que, según el INE, más del 40% de los divorcios en España se producen en la década de los 40? Según los expertos, son muchos los factores que provocan esta situación. Por un lado, coincide con una crisis evolutiva que se produce a mediana edad, una “crisis...