Potencia el talento de tu equipo con coaching estratégico. Mejora el liderazgo, la comunicación y el rendimiento en tu empresa
«Utilizando herramientas de coaching, inteligencia emocional, PNL, yoga, mindfulness, teatro y risoterapia, ofrezco a las empresas servicios de formación y talleres orientados a mejorar el clima laboral y el bienestar de sus empleados. También ofrezco cursos y talleres a medida adaptándome a las necesidades del cliente«
El estrés o mejor dicho el distrés (estrés negativo) se ha convertido en uno de los mayores problemas de esta sociedad, sobre todo en los países desarrollados.
La velocidad a la que va todo, las prisas, las obligaciones, nos llevan a situaciones en las que no siempre es fácil mantener la calma y acabamos totalmente estresados.
El estrés laboral es un tipo de estrés producido en un entorno en concreto, y provoca consecuencias, no sólo de salud del empleado, sino también de disminución de la productividad, ambiente irritable, etc.
En estos talleres se utilizan herramientas del coaching, inteligencia emocional, yoga, mindfulness y risoterapia. Tienen como objetivo ofrecer a los participantes, un buen abanico de variados recursos para que cada uno elija el que mejor se adapta a su personalidad o a una situación determinada.
Se parte de la base de que no todas las herramientas deben encajar, a priori, con todas las personas, y se pretende integrar con esta oferta al máximo de participantes.
El taller de marca personal o coaching de marca personal, es una formación teórico práctica que tiene como objetivo ofrecer a todas aquellas personas (emprendedores, autónomos) que estén interesadas por trabajar o por mejorar su marca personal, las herramientas apropiadas para ello.
Se utilizarán para ello herramientas como el coaching, inteligencia emocional y PNL, para que el cliente conecte con su identidad, valores y creencias, ingredientes imprescindibles y pilares básicos sobre los que construir la marca personal.
El taller de Linkedin y de curriculum es una formación teórico práctica donde aplicaré y te mostraré lo fundamental de estas dos herramientas para mejorar la presentación de ti de cara a los procesos de selección a los que tengas que enfrentarte.
Tengo muchos años de experiencia en selección de personal y además he trabajado como headhunter y por mis manos han pasado miles de CV y de perfiles de Linkedin. Además, soy experta en comunicación y marca personal. Con todo esto, te enseñaré trucos y recomendaciones para que tengas un estupendo perfil profesional.
El mindfulness y la risoterapia son dos estrategias, dos herramientas estupendas cuyo entrenamiento y práctica habitual, ofrecen demostrados beneficios para la salud (físicos, psicológicos y somáticos).
Las raíces de ambas disciplinas son milenarias y cada vez están siendo más utilizadas para gestionar uno de los mayores problemas de esta sociedad en la que vivimos, el estrés, o mejor dicho, el distrés o estrés negativo.
Algunas personas tienen la intención de incorporar la meditación o el mindfulness, pero por diferentes motivos, no terminan de conectar o de llevarla a su día a día.
Sin embargo, no es muy sabido que la risa es una herramienta de meditación muy divertida, porque su práctica sucede aquí y ahora. Mientras estamos riendo, no nos estamos preocupando, ni estamos en el futuro ni en el pasado. Cuando nos reímos no
es posible que estemos enfadados ni de mal humor, ni angustiados ni estresados.
Y por eso, este taller se ha diseñado combinando ambas herramientas, utilizadas de manera progresiva y regresiva para experimentarlas, pero de un modo lúdico y entretenido.
El tiempo es el mejor recurso que nos ha dado la vida, pero vivimos en una sociedad en la que correr a todo y no llegar a nada, se ha normalizado. Vivimos estresados y con la sensación de que no tenemos horas suficientes en el día para hacer todo lo que ¿tenemos o queremos hacer? A lo largo de este taller y utilizando el coaching como herramienta, bucearemos en nuestras costumbres y hábitos, conoceremos a nuestros ladrones del tiempo y trataremos de entender qué se esconde detrás de ellos.
El objetivo es crear consciencia en primer lugar sobre nuestra auto gestión del tiempo, para a continuación ofrecer algunas herramientas y técnicas que nos pueden ayudar a optimizarlo.
Este taller tiene una duración de 4 horas y ofrece un contenido teórico y práctico. Está dirigido a emprendedores, autónomos o a cualquier profesional que quiera incrementar sus recursos personales y profesionales para dejarse ver y destacar en las redes sociales.
En una primera parte, y utilizando herramientas de coaching e inteligencia emocional, se conecta al participante con su identidad y con sus valores, cimientos necesarios para construir su marca personal. También se le orienta acerca del concepto marca personal y cómo se construye.
Miedo a hablar en público, falta de asertividad, dificultad en las relaciones con los demás, suelen ser algunas de las situaciones que, en ocasiones, provocan malos entendidos o conflictos dentro de las organizaciones. En esos momentos, la comunicación deja de fluir, siendo, además, uno de los ejes sobre los que gira su funcionamiento.
En estos talleres, con contenido teórico y práctico, se utilizarán herramientas de coaching, inteligencia emocional y programación neurolingüística para ofrecer a los participantes un amplio y variado abanico de recursos que mejoren sus habilidades comunicativas, tanto en su entorno laboral, como en el personal.
El programa incluye 4 sesiones, de 2 horas de duración aunque también se ofrece la opción de contratarlas de un modo independiente, adaptando el contenido según la necesidad del cliente.
El curso para hablar en público en Madrid no es sólo un curso de oratoria, sino que se trata de un curso pensado y diseñado para vencer el miedo a hablar en público, para gestionar el miedo escénico de una vez por todas.
En este caso, se utilizarán juegos y dinámicas teatrales y de risoterapia creadas y orientadas precisamente a romper ese bloqueo y conseguir hablar en público mientras se aprende de un modo lúdico y divertido.
El cervicio de coaching ejecutivo está dirigido a directivos, ejecutivos y mandos intermedios que deseen realizar un proceso de coaching para mejorar sus habilidades y competencias profesionales.
El proceso de coaching ejecutivo en Madrid, ofrece un servicio de coaching de 6 a 10 sesiones presenciales en Madrid.
