¿CÓMO AUMENTAR LA SEGURIDAD Y CONFIANZA EN UNO MISMO O UNA MISMA? 10 RECOMENDACIONES QUE PUEDEN AYUDARTE
Imagínate que llevas tiempo dudando de ti, de tus decisiones, de lo que haces, de lo que quieres e incluso de quién eres. Imagínate que has dado un paso más y que una de las conclusiones a las que has llegado es que tu autoestima ha encogido últimamente y sabes que...
¿Cómo saber mi nivel de autoestima? Responde a estas 25 preguntas
POR MAYTE GARCÍA CANEIRO ¿Cómo saber mi nivel de autoestima? ¿Cómo averiguar si tengo problemas de autoestima? O ¿Cómo se si tengo la autoestima alta o baja? A lo mejor en alguna ocasión te has formulado una de estas preguntas o las tres. Responde a estas 25 preguntas...
ADIÓS A LA ENTREVISTA DE TRABAJO. EL ARTE DE CONVERSAR. 16 RECOMENDACIONES PARA LOS RESPONSABLES DE SELECCIÓN
El otro lado de la Entrevista de trabajo es en el que están los Responsables de Selección. Yo he estado ahí y esa situación me ha ofrecido una visión muy amplia de lo que sucede en ese intercambio de información, que, además, da lugar a muchas conversaciones y...
LAS MEJORES PÁGINAS WEB DE EMPLEO PARA BUSCAR TRABAJO EN EL 2019
Por Mayte García Caneiro Actualmente, Internet es el medio más utilizado por las personas que están en búsqueda activa de empleo. Además de incluir estas ofertas de trabajo en sus propias páginas webs, las empresas las publican en webs y plataformas de empleo, que...
¿Cómo saber qué quiero en la vida? 15 preguntas que te aportarán algo de luz
¿Te sorprendes demasiadas veces tecleando en google ¿Cómo saber qué quiero en la vida? ¿Te levantas por la mañana sin saber para qué lo estás haciendo? ¿Estás deseando que llegue el viernes, y el domingo al mediodía te empieza a doler todo el cuerpo pensando en el...
¿Cómo superar un divorcio a los 40? 10 Herramientas que te ayudarán
¿Sabías que, según el INE, más del 40% de los divorcios en España se producen en la década de los 40? Según los expertos, son muchos los factores que provocan esta situación. Por un lado, coincide con una crisis evolutiva que se produce a mediana edad, una “crisis...
¿CÓMO GESTIONAR EL ESTRÉS? 8 RECOMENDACIONES PARA COMBATIRLO
POR MAYTE GARCÍA CANEIRO ¿Cuántas veces al día escuchas o tú mismo utilizas la palabra estrés? Y eso es porque el estrés o mejor dicho el distrés (estrés negativo) se ha convertido en uno de los mayores problemas de esta sociedad, sobre todo en los países...
Cómo cambiar de trabajo a los 40. 8 recomendaciones que me ayudaron a reinventarme a partir de los 40
¿Acabas de cumplir los 40 y desde hace ya algún tiempo te sorprendes demasiadas veces a ti mism@ pensando que a lo mejor estás desperdiciando tu vida trabajando en algo que no te gusta?; ¿Superas la barrera de los 40 años, acabas de quedarte en el paro y no sabes por...
LOS 10 MEJORES MOMENTOS DE FRIENDS. LAS 10 ESCENAS MÁS DIVERTIDAS
Si hay algo que hago con mucha regularidad es reírme. Me encanta hacerlo. De hecho, puedo asegurar que si me pidieran que realizara una lista con las cosas que más me gustan de la vida, la risa y todos sus derivados (broma, sonrisa, carcajada pequeña, carcajada...
3 Cuentos de Jorge Bucay para reflexionar y mejorar la autoestima
Autoestima. Existen muchísimas definiciones de este término, y seguro que tú tienes la tuya propia. Para simplificarlo, la palabra recoge en sí misma la unión de dos términos: Auto y estima, así que parece claro cuál es su significado, ¿verdad? El amor que tenemos por...
50 frases que te harán pensar y te inspirarán para cambiar tu vida
Frases para reflexionar, frases para pensar con calma, frases para despertar a la conciencia, que algunas veces prefiere quedarse echando la siesta. He reunido unas cuantas, 50 y te propongo que cada día escojas una, la que prefieras, y la conviertas en tu afirmación,...
10 películas de motivación y superación personal
Algunos se refieren al cine como el “séptimo arte” y otros como “la octava maravilla”, pero más allá de la posición o la denominación que le acuñen, para cada uno de nosotros sin duda tiene un significado que quizás tenga más que ver con lo que nos hace sentir o...
